Douleurs à l'estomac

[Caramel]

Depuis quelques temps, j'ai des douleurs à l'estomac et des sensations de lourdeurs d'estomac après les repas.
Ce ne sont pas des remontées acides (j'en ai déjà eu), mais c'est assez inconfortable.

Avez-vous déjà eu ce genre de symptômes? Qu'avez-vous fait pour y remédier?

Merci pour vos conseils.

[marie78360]

Bonjour Caramel,

J’ai moi aussi des douleurs à l’estomac dues à une mauvaise digestion (et ce presque à tous les repas…).

J’ai remarqué que quand je buvais de l’eau régulièrement après manger mes sensations de ballonnements et de ventre de gonflé s’atténuaient. Au début je prenais l’eau du robinet mais comme son goût n’était pas terrible j’ai essayé une eau gazeuse, St-Yorre.

De plus je me suis renseignée sur les bienfaits de l’eau sur le site c’est l’heure de boire et pour m’inciter à boire toute ma bouteille je me suis commandée une réglette à mettre sur la bouteille qui indique bien la quantité que l’on doit prendre à chaque heure.

Bon rétablissement !