Je vais essayer de d'expliquer comment je fais

Quand tu est dans Picasa, tu sélectionnes la photo que tu veux réduire ( tu cliques dessus), tu cliques sur "fichier", "exporter la photo vers le dossier", là un cadre apparait qui s'appelle "exporter vers le dossier". Tu choisi l'emplacement du dossier où tu veux mettre ta photo (je te conseille de créer un dossier exprès pour les photos retouchées),puis tu mets le nom de ce dossier.
Ensuite tu as "options de taille d'image", là tu sélectionnes "redimensionner au format" et tu fais glisser la flêche jusqu'à 320 pixels (complètement à gauche). Tu laisses la qualité de l'image en automatique puis tu cliques sur "ok". Ensuite tu n'as plus qu'a rechercher ta photo dans le dossier pour la montrer sur le forum.
J'espère que mes explications sont claires, j'y suis arrivée alors pourquoi pas toi

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à bientôt et bonne journée !!!